托福听力瓶颈期如何解决?不少考生托福成绩提高遇瓶颈，单纯追寻英语能力的提升，是舍本逐末，治标不治本。下面是记者收拾的走出托福听力瓶颈期有关文章，期望能帮到大伙!
托福听力瓶颈期如何解决
听力的提升是一个阶梯形上升的过程，为何呢?想想听力为何给大家导致困难或许你就了解了。听力之所以难，是由于大家对于其读音不够熟知，或者对于其连读或者在句子中的发音不够熟知。说得更深刻一点就是你对于一个句子中，会出现什么单词没一个预期。一个词，一句话你这次听会了，自然会记在脑中。
但听力不比语法，语法你会了一道题，学会了办法，就能做出不少其他的题。但听力不是如此，或许做了2-3套之后，通过正确的学习技巧和复习办法你已经学会的不少单词，句子。但刚好下一套题没考到，因此你的正确率不见上升。如此就出现了一个平台期，其实已经学了不少，但成绩不见提升。
这个时候就要相信我们的路线是正确的，继续走下去，再积累，再学习，通过量变达到质变。终于有1日你会发现：我这套题仅错了5个，下一套题错了6个，又一个下一套题错了5个。如此从11，12-5，6这就是完成了一个阶梯的攀升，但在你处在平台期时总是是预期不到这点的。
而度过瓶颈期最好的办法就是听写。听写也是要讲究办法的。不是像听课一样，里面怎么说下面就立刻写出来，这是大家办不到的，假如做到了也就不需要训练听写了。听写是要放一段，大约一句话或者3-5，甚至10几秒，听出来，然后写下来。假如听不出来就先将这句话听出来的部分先写下来，然后反复听大约3-5遍。
假如还听不出来就看原文。看原文之后，这个单词要么是认识，要么是不认识。不管如何都要将这个单词意思和读音在脑中联系起来，并且记忆下来，这就是听写的目的。看过原文之后再听几遍，巩固一下。不过也有这次记住下次还想不起来的状况，别着急，人本身的记忆就是这样的，因此这里要强调多训练，多记忆。
这才是提升听力的根本之道。听写之本身的目的就是在于，将你已经脑中会的单词和其读音联系起来，抑或是将不会的单词和读音联系起来记忆，而不是像以前单独记忆单词的拼写和意思。但有过听写经验的人都会了解，其实听写的功能不只限于此，在听写的过程中，总是是要猜词，剖析句意与整体结构的。
如此其实就又是一个学英语，和提升英语的过程，因此你会发现：听写一段时间之后不只听力会提升，而且自己写作甚至说英语的能力都有所提升。如此就和dreadlord倡导的裸考托福产生了一个衔接点。
怎么样跨过托福听力的瓶颈期
不少考生在复习的时候，总是需要经过一段时间的焦虑，明明付出了不少的努力，但却感觉没提升，这就是所谓的“瓶颈”，下面给大伙介绍两个突破瓶颈期的托福听力练习办法，帮助大伙学会一些托福听力方法，摆脱焦虑的负面情绪。
假如你在经过一段时间的学习之后，忽然发现自己这个阶段的提高没之前的显著，那样请高兴地告诉自己，你提高了!当然，人总是是对于已经得到的东西不是那样重视的，因此不少人这时有些心情不是开心，而是哀愁，哀愁自己是不是真的合适学托福，哀愁自己是不是还能提高我们的成绩。
其实答案非常简单，既然你我都会说中文这门语言，那样就没理由说不好另外一门语言——英语。而且这个世界公认，英语的难易程度，其实是低于中文的。只不过大家国内的教学办法一直不对而已。
当然，大家最为关心的还是怎么样突破平台期。
其实平台期最为重点的两个词就是“理解”和“积累”!
其实大家在筹备听力的时候，最易犯的两个错误就是“只背单词”，与“只做听写”其实大家不少考友在筹备的时候，‘’总是就是非常简单的将重心放在两个部分，分别是背单词和听写。当然，他们本来也是重中之重，但这并非听力考试的全部。
其实听力总的来讲，还是考察大家在有限时间内对于细节和整体的理解能力。但语言本身又不是1+1=2这么简单的事情，而且再加上大家词典上一些词本来翻译的就不到位，这就更需要大家通过实践，来使大家已经学到的常识变得熟练。
渡过托福听力瓶颈期的办法
其实大家在筹备托福听力的时候，最易犯的两个错误就是“只背单词”，与“只做听写”其实大家不少考友在筹备的时候，总是就是非常简单的将重心放在两个部分，分别是背单词和听写。当然，他们本来也是重中之重，但这并非听力考试的全部。
其实听力总的来讲，还是考察大家在有限时间内对于细节和整体的理解能力。但语言本身又不是1+1=2这么简单的事情，而且再加上大家词典上一些词本来翻译的就不到位，这就更需要大家通过实践，来使大家已经学到的常识变得熟练。
譬如说You know, they build dams that really slow down the flow of the stream.这里的slow就不是形容词，而是用到了他的动词的词性。
再譬如说，这句You could probably run in a watch with them. 里面的run in的意思是?
还有It’s been recalled. 这句话的意思是?
最后Traditionally, to understanding evolutionary relationships, we looked at various easily observed physical characteristics of animals, their skeleton, the size of their brain, and… and then classify them based on similarities and differences.这里的physical是“物理的”还是“身体的”?
其实平台期，有时候，就是在不停的积累这类英语里面的点点滴滴，今天学了，明天不会考到，明天学了，后天不会考到。但当你一周都在积累常识的时候，2周之后，必然会有里面的常识被考到，但只有在被考到的时候，你才能发现我们的分数提高了。
只不过在你积累常识的这2周之中，你就是处在一个平台期的，而且只有当你走出的那一刻，你才能看见天日，在这之前，你都是茫然无助的。
托福听力走出瓶颈期的办法
1.熟知题型及出题方法
这点对于托福最初备考的同学而言，至关要紧!其实仅需拿出一套TPO听力题从头到尾做一遍即可。
小建议：一次抽出听力中某一类话题来练，譬如今天先背天文学场景词语，然后去训练天文话题的lecture，听听力的时候顺便巩固了单词，而且如此也不浪费题。
2.提升辩音能力
假如你连正确的发音都不了解，如何能保证在听的过程中把它辨别出来。
所以大家在平常的复习中，要训练并纠正我们的语音语调，尽可能模仿标准的语音，如此既能够达到训练听力的目的，又能达到提升口语的目的。
小建议：
每篇听力文章都是非常不错的跟读素材，抽出你单词听不出且意思听不懂的考试知识点句子，模仿录音中的语音语调。如此的训练天天抽出20分钟足够了。
3.训练做笔记的能力
没哪个天生就会记听力笔记，所以一定需要事先去训练!训练好了，笔记必然会成为帮你答卷的神助攻!
假如你的听力基础比较差，记笔记特别耽误听的话，那样先做精听，后练笔记。
假如你感觉自己手速太慢想加快写的速度，可以做关键字听写：
在录音不停的状况下，尽你所能，把你听到的每句话中的所有实词都写下来。
但，假如你还不了解笔记到底要记什么、怎么样记，快来跟着老师们学习吧!
4.提升做听力题时抗干扰的能力
听力部分考试是最需要安静环境的单项了，可大家在考场上却总碰到各种状况。
譬如，你做听力时，别的人已经陆陆续续出去休息了，甚至做的特快的已经开始答口语题了。
那这类状况，你在平常训练时就应该事先考虑到，并且要做好应付筹备。预防自己出现“平常训练一个样，考试时另一个样”的状况。
最简单的方法就是限时训练，并且放宽心，让自己不要太在乎外面环境，多关注自己实力的提升。
